Tribulus terrestris: É uma planta conhecida por suas propriedades medicinais e tem sido usada há séculos na medicina tradicional.

Benefícios do Tribulus:

Aumento da libido: O Tribulus terrestris é frequentemente utilizado como um afrodisíaco natural. Estudos sugerem que ele pode ajudar a melhorar a libido e a função sexual em homens e mulheres.

Melhora da função erétil: Pesquisas indicam que o Tribulus terrestris pode ajudar a melhorar a função erétil em homens com disfunção erétil leve a moderada.

Aumento dos níveis de testosterona: Estudos em animais sugerem que o Tribulus terrestris pode aumentar os níveis de testosterona. No entanto, a evidência em humanos ainda é limitada e mais pesquisas são necessárias para confirmar esse benefício.

Melhora da fertilidade: Alguns estudos sugerem que o Tribulus terrestris pode ter um efeito positivo na saúde reprodutiva, tanto em homens quanto em mulheres. Pode ajudar a aumentar a contagem de espermatozoides e melhorar a qualidade dos óvulos.

Redução dos níveis de açúcar no sangue: Alguns estudos em animais mostraram que o Tribulus terrestris pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes.

Melhora do desempenho atlético: Alguns atletas usam o Tribulus terrestris como um suplemento para melhorar o desempenho esportivo. Alguns estudos sugerem que ele pode aumentar a resistência e a força muscular.

Propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes: O Tribulus terrestris contém compostos que têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que podem ajudar a reduzir a inflamação e proteger as células dos danos causados pelos radicais livres.

A maca peruana possui vários benefícios potenciais para a saúde.

Benefícios da Maca peruana:

Aumento da energia e redução da fadiga: A maca peruana é frequentemente usada como um adaptógeno, o que significa que pode ajudar a aumentar a resistência e combater a fadiga. Muitas pessoas relatam sentir-se mais energizadas após o consumo regular de maca peruana.

Melhora da libido e função sexual: A maca peruana é conhecida por suas propriedades afrodisíacas e tem sido usada tradicionalmente para melhorar a libido e a função sexual em ambos os sexos. Além disso, alguns estudos mostraram que ela pode aumentar a contagem de espermatozoides e melhorar a qualidade do esperma.

Equilíbrio hormonal: A maca peruana pode ajudar a regular os níveis hormonais em ambos os sexos. Ela tem sido usada tradicionalmente para aliviar sintomas da menopausa e da síndrome pré-menstrual (TPM), como ondas de calor, alterações de humor e distúrbios do sono.

Melhora do humor e redução da ansiedade: Alguns estudos sugerem que a maca peruana pode ter efeitos positivos no humor e no bem-estar mental. Ela pode ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar o equilíbrio emocional.

Aumento da fertilidade: A maca peruana pode ter efeitos positivos na fertilidade, tanto em homens quanto em mulheres. Ela pode melhorar a qualidade dos óvulos e espermatozoides, aumentando assim as chances de concepção.

Suporte à saúde óssea: A maca peruana contém minerais importantes para a saúde óssea, como cálcio e magnésio. Esses nutrientes podem ajudar a fortalecer os ossos e prevenir doenças como a osteoporose.

Melhora da memória e função cerebral: Alguns estudos sugerem que a maca peruana pode ter efeitos benéficos na função cerebral e na memória. Ela pode ajudar a melhorar o desempenho cognitivo e a função cerebral em geral.